Что такое малярные мешки (суфы) — эффективные методы устранения дефекта

С возрастом состояние кожи неизменно меняется к худшему. И первым страдает лицо. Кожа становится дряблой, обвисает, овал лица и черты «оплывают», теряя четкость. Один из симптомов, характерных для старения – малярные мешки под глазами. Но иногда неэстетичные «припухлости» возникают и в молодости. Лицо выглядит уставшим, одутловатым. Избавиться от дефекта внешности можно, но потребуется комплексный подход и соблюдение рекомендаций врача. Последние, как и схема лечения, обусловлены тем, почему появились малярные мешки под глазами.

Что такое суфы (малярные мешки под глазами) и как они образуются

Слой жировой ткани на лице сравнительно тонкий, но он есть. В области скул она на латыни называется suborbicularis oculi fat или, сокращенно, SOOF (суф). При достаточной упругости кожи и тонусе мышц эта жировая ткань никак не выделяется. Но вследствие негативных возрастных изменений она «сползает» вниз, превращаясь в малярные мешки под глазами.

Свою лепту вносит и круговая мышца глаза. Ее постепенное спазмирование обеспечивает укорачивание, жировая ткань нависает над ней. Поэтому нижняя граница малярных мешков под глазами – всегда точка крепления круговых мышц глаз к скулам. Это позволяет отличить их от обычных отеков, которые проходят по линии другой связки. Носослезная борозда состоит в основном из соединительной ткани, поэтому не дает жиру провиснуть ниже.

Визуально это выглядит как две постепенно углубляющиеся «борозды» и «возвышение» между ними, формой отдаленно напоминающее треугольник. Если есть проблемы с током лимфы, она скапливается в жировых тканях, образующих малярные мешки под глазами, и делает их еще заметнее. Объем суфов в этом случае меняется в течение дня – вечером они выпячиваются сильнее, чем утром.

Малярные мешки под глазами придают лицу угрюмое и усталое выражение

Болезнью малярные мешки под глазами сами по себе не являются. Однако, для женщин такой эстетический дефект, визуально «добавляющий» лицу возраста, может стать причиной серьезного психологического дискомфорта. Гораздо реже суфы – это индивидуальная анатомическая особенность или симптом заболевания.

Почему появляются малярные мешки под глазами

В перечень основных причин появления малярных мешков под глазами входят:

1. Естественный процесс старения. Упругость кожи обеспечивает «сетка» из волокон коллагена и эластина. С возрастом их синтез в организме снижается. Одновременно круговая мышца глаза теряет тонус, деформируется, накапливаются жировые ткани. Все это в комплексе обеспечивает образование малярных мешков под глазами – ткани опускаются под воздействием гравитации.
2. Генетическая предрасположенность. У большинства женщин малярные мешки под глазами образуются во время или после климакса и следующей за ним менопаузы. Но некоторых эта проблема обходит стороной. Определить, появятся ли у нее малярные мешки под глазами, женщина может, посмотрев на свою мать, бабушку, других родственниц женского пола.
3. Застойные явления. Сама по себе лимфа не провоцирует появление малярных мешков под глазами, только отеков. Но она может сделать суфы более заметными, скапливаясь в жировых тканях.
4. Вредные привычки. Злоупотребление спиртным и курение еще никого не красили. Содержащиеся в них вредные вещества отравляют организм, негативно сказываясь на состоянии всех органов и тканей. Кожа гораздо быстрее теряет упругость, жир скапливается, лимфа застаивается. Поэтому малярные мешки под глазами могут образоваться и в молодом возрасте.
5. Особенности образа жизни. На частые или хронические стрессы, негативные эмоциональные переживания, постоянное физическое или умственное переутомление, дефицит сна эндокринная система реагирует увеличением выработки кортизола. Избыток этого гормона в организме негативно сказывается на упругости кожи и тонусе мышц.
6. Работа, требующая постоянного напряжения глазных мышц. Чаще всего она связана с компьютером. Иные типичные примеры – вождение автомобиля, шитье.
7. Неправильное питание, несоблюдение питьевого режима. Фастфуд, полуфабрикаты, сладости, хлебобулочные изделия, копченая, соленая, пряная пища – источник вредных веществ и фактор, провоцирующий застой жидкости в организме. То же самое происходит, если пить на ночь много воды – почки просто не справятся с этим объемом.
8. Неправильно подобранная и/или некачественная косметика. Такие средства провоцируют проблемы с кожей, так как содержат вредные для нее химикаты – красители, ароматизаторы, консерванты. Кожа век нежная и тонкая, поэтому даже качественные кремы нельзя наносить на нее толстым слоем. И обязательно нужно каждый вечер смывать макияж.

Если малярные мешки под глазами – это симптом заболевания, причиной может быть:

1. Аллергическая реакция. Появление суфов сопровождается сильным зудом, покраснением глаз, неконтролируемой слезоточивостью.
2. Развитие инфекции в окружающих глаз тканях. Например, флюс, воспаления десен или лицевых нервов, скопление гноя в гайморовых пазухах.
3. Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника. Основные симптомы в данном случае – проблемы с координацией, общая слабость, хронические мигрени.
4. Патологии печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Малярные мешки (два или один) могут появиться и вследствие травмы. Причем не только после «адресного» воздействия на область под глазами. Их появление нередко провоцируют удары по носу, травмы головы разной степени тяжести.

Как избавиться от малярных мешков

Малярные мешки – это, по сути, следствие. Поэтому, чтобы избавиться от них, нужно верно определить причину. При наличии целого комплекса симптомов единственный выход – обратиться к терапевту или профильному врачу. Только они могут поставить правильный диагноз и разработать схему лечения.

Если никаких патологий не выявлено, требуется консультация дермато-косметолога. Он поможет, с учетом состояния кожи и иных факторов, индивидуально подобрать процедуру из «арсенала» аппаратной косметологии, которая будет эффективна в конкретном случае.

Косметологические процедуры

Для того чтобы убрать малярные мешки под глазами, косметологи используют специальное оборудование или делают инъекции определенных веществ. Любую процедуру невозможно провести самостоятельно, в домашних условиях. Для этого требуются как специфические теоретические знания, так и умение обращаться с этим оборудованием.

Избавиться от малярных мешков под глазами помогут следующие методики.

Контурная пластика скул

По линии носослезной борозды и в определенные точки на скулах делают инъекции вязкого геля-филлера. Его плотная консистенция позволяет заполнить образовавшиеся под кожей углубления, выравнивая ее рельеф, и «вылепить» скулы заново, восстанавливая их форму.

В результате малярные мешки под глазами визуально уменьшаются. Гиалуроновая кислота в составе филлера активизирует процессы естественного обновления и восстановления молодости кожи. Гидроксиапатит кальция образует «каркас», препятствующий ее провисанию. Филлер рассасывается за год-полтора.

Инъекции липолитиков

Процедура аналогична предыдущей. Однако, здесь под кожу вводят не филлер, а собственные жировые клетки пациента, предварительно прошедшие очистку.

Сколько продлится эффект от инъекций, заранее определить невозможно. Это зависит от темпов метаболизма и иных индивидуальных особенностей организма.

Мезотерапия и биоревитализация

Помогают отсрочить появление малярных мешков под глазами и запустить процесс естественного омоложения кожи. Представляют собой инъекции индивидуально подобранных «коктейлей» на основе гиалуроновой кислоты.

Недавно появился препарат для «адресной» борьбы с возрастными изменениями – Dermaheal HSR. Помимо гиалуроновой кислоты, он содержит поливитаминный комплекс, аминокислоты, пептиды. Требуется курс из 6-10 инъекций. Дозировка препарата и точки его введения определяются индивидуально. Эффект держится 9-12 месяцев.

Лимфодренаж

По сути, это «выгонка» излишков жидкости из области под глазами. После его проведения становится понятно, каков на самом деле объем малярных мешков и степень их выраженности. Также активизируется метаболизм и микроциркуляция крови в тканях, упругость кожи восстанавливается естественным образом.

Категорически запрещается проводить лимфодренаж при любом инфекционном или вирусном заболевании. «Разгоняемая» лимфа распространит патогенную микрофлору.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Ультразвук, проникающий в кожу и мышцы до заданной глубины, на краткое время «нагревает» их, провоцируя сжатие и уплотнение волокон соединительной ткани. В результате естественный «каркас», поддерживающий кожу, восстанавливается и укрепляется.

Одна процедура обеспечивает результат на 2,5-3 года. Это одна из самых эффективных методик, к которым прибегают женщины.

Термолифтинг

Более щадящая по сравнению с предыдущей процедура. При нагревании тканей слой жира уменьшается, кожа подтягивается. Результат на 4-6 месяцев она даст, только если малярные мешки под глазами выражены не сильно.

Эффект накопительный, требуется курс процедур. Их число и интервалы между ними определяются индивидуально.

Фракционная лазерная шлифовка

Лазер «разрушает» клетки эпидермиса и жировую ткань в определенных точках и на заданной глубине. Одновременно такой «стресс» резко активизирует процессы естественного восстановления кожи, синтеза коллагена и эластина, приводит лицевые мышцы в тонус.

Процедура дает накопительный эффект на следующие 1,5-2 года. Конкретное число сеансов и интервалы между ними определяет косметолог.

Дарсонвализация

Прибор Дарсонваль уже немного устарел, косметологами используется редко. Он генерирует ток высокой частоты, «раздражающий» нервные и мышечные волокна, активизирующий метаболизм, микроциркуляцию крови.

Курс процедур дает результат на 3-6 месяцев. Конкретный срок определяется мощностью прибора и типом используемых электродов.

Установка нитей

Они вводятся под кожу с помощью канюли и превращаются в поддерживающий кожу «каркас». Процедура проводится под местным наркозом, имеет довольно длинный перечень противопоказаний.

Результат процедуры

Контурная пластика филлерами – процедура, которая рекомендуется тем, кто желает избавиться от малярных мешков под глазами, наиболее часто.

Еще один возможный вариант – инъекции гормонального препарата Дипроспан в минимальных объемах в проблемную зону. Он растворяет жировые ткани. Проблема в том, чтобы точно определить дозировку. Иначе, убрав малярные мешки под глазами, можно получить вместо них обвисшую кожу и глубокие морщины.

Пластическая хирургия

Радикальный метод борьбы с малярными мешками под глазами. По разным причинам обратиться к пластическим хирургам могут далеко не все. Основные доводы «против»:

• высокая стоимость операции;
• длинный перечень противопоказаний;
• долгий и болезненный период реабилитации;
• весьма вероятные осложнения и побочные эффекты, если хирург проводит операцию с нарушениями методики или пациент не соблюдает его указания, касающиеся периода реабилитации.

Для того чтобы избавиться от малярных мешков под глазами, проводят следующие операции:

• Блефаропластика. Хирург корректирует нижние веки. Кожа подтягивается, морщины разглаживаются, излишки жировой ткани и эпидермиса удаляются, суфы исчезают. Все манипуляции проводятся через продольный разрез по нижнему веку, оставшийся шрам через 3-4 недели становится почти незаметным.

• Cheek-lift (чек-лифтинг). По сути, расширенная блефаропластика. В ходе операции дополнительно корректируются скулы, проводится подтяжка кожи. С помощью эндоскопического оборудования провисшие мышцы крепятся к скуловой кости в области носослезной борозды, фиксируются «мини-пластинками». Разрезы в почти незаметны, хирург делает точечные проколы по краям нижнего века.

• Липосакция. Проводится одновременно с одной из двух предыдущих операций, если в малярных мешках под глазами скопился значительный объем жировой ткани. Отличается травматичностью, после нее придется постоянно следить за процессом накопления жира.

Пластическая операция, если была соблюдена методика ее проведения, позволяет избавиться от суфов минимум на 10 лет.

Еще один момент, который заставляет многих отказаться от пластической операции – необходимость найти опытного хирурга. Именно от него зависит успех процедуры. В противном случае можно необратимо изуродовать лицо.

Народные средства

Такие способы борьбы с малярными мешками под глазами будут эффективны, если они пока еще не слишком выражены и их появление обусловлено внешними факторами (образ жизни, вредные привычки).

Разгладить кожу век, запустить естественные процессы ее омоложения, вывести застоявшиеся в тканях излишки лимфы и уменьшить выраженность суфов помогут домашние маски:

• из картофеля. Сырой овощ натирают на мелкой терке;
• из картофеля и овсянки. Столовую ложку картофельного пюре с добавлением молока смешивают с равным объемом муки из овсяных хлопьев;
• из грецких орехов. Их измельчают в кофемолке до состояния муки. К 2 ч. л. добавляют по 1 ч. л. размягченного сливочного (или любого используемого в косметологии базового) масла и жирных домашних сливок либо сметаны;
• из огурцов и петрушки. Овощи и зелень в равном объеме измельчают в блендере до состояния однородной кашицы. Если она получается чрезмерно жидкой, добавляют немного овсяной муки или густой сметаны;
• из творога. 2 ч. л. домашнего жирного творога смешивают с яичным желтком;
• из меда. Жидкий мед подогревают до температуры тела. По желанию добавляют лимонный сок (по несколько капель на 1 ч. л.);
• из алоэ. С листа снимают кожицу, мякоть измельчают в кашицу. Можно добавить примерно равный объем сметаны или жирных сливок.

Домашние маски держат на коже 15-20 минут. Затем состав смывают чистой теплой водой, травяным настоем или зеленым чаем. Интервал между «сеансами» – 3-4 дня.

При склонности к аллергии любой состав тестируют на индивидуальную непереносимость, нанося немного на внутренний сгиб локтя или запястья. Чаще всего негативную реакцию вызывают мед и цитрусы, но это может быть любой продукт.

Дополнительно с утра, чтобы восстановить тонус и упругость кожи, активизировать микроциркуляцию крови и обмен веществ, разгладить мелкие морщинки можно протирать веки завернутыми в полотняную салфетку кусочками обычного или косметического льда. Последний готовят, замораживая отвары и настои целебных трав, наполовину разведенные водой фруктовые соки, зеленый чай.

Самостоятельный массаж и гимнастика

Такие «домашние» методы тоже имеют цель максимально отсрочить появление малярных мешков под глазами и продлить результат от косметологических процедур, пластических операций.

Самомассаж кожи век делают осторожно. Она тонкая и нежная, ее легко растянуть, получив противоположный желаемому эффект. Массажные движения освоить несложно:

1. Зажать большим и указательным пальцем одной руки кожу на нижнем веке, собрав в складку. Пальцем другой руки медленно растирать ее круговыми движениями, перемещаясь от наружного уголка глаза к внутреннему.
2. Двумя указательными пальцами захватить кожу, собрав небольшую вертикальную складку, и растирать ее вверх-вниз, «пилящими» движениями, перемещаясь в противоположном направлении.
3. Слегка побарабанить подушечками пальцев по нижнему веку, «проработав» его сначала в одном, а потом в другом направлении.

Злоупотреблять таким массажем не стоит. «Сеансы» проводят с интервалом 3-4 дня, одно и то же упражнение не делают повторно. Завершают процедуру, почти без нажима несколько раз проведя подушечками пальцев по нижнему веку в направлении от переносицы к виску.

Гимнастику, помогающую избавиться от малярных мешков под глазами и восстановить тонус кожи и мышц, напротив, можно делать ежедневно. На весь комплекс уйдет 10-15 минут. Рекомендуются следующие упражнения:

1. «Рисовать» глазами круги и «восьмерки» в направлении по часовой стрелке и против нее, стараясь, чтобы амплитуда была максимально большой, а движение – медленным и плавным.
2. Как можно шире раскрыть глаза, зафиксировать это положение на 3-5 секунд. При этом следить, чтобы на лбу не появлялись горизонтальные складки.
3. Прижать к уголкам глаз указательные и средние пальцы рук, расставив их буквой V. Чуть оттянуть нижнее веко вниз. Плотно закрывать глаза, как бы «давя» на нижнее веко верхним, но не жмуриться. Зафиксировать положение на 5-7 секунд.
4. Из того же положения поднимать взгляд вверх и вновь переводить его перед собой, одновременно пытаясь тянуть нижнее веко вверх.

Каждое упражнение сначала повторяют по 8-10 раз. Постепенно число повторов можно довести до 40-50.

Даже обычная гимнастика для уставших глаз, позволяющая снять напряжение с мышц – это неплохая профилактика появления малярных мешков под глазами

Сомнительные и просто опасные способы «лечения»

Чтобы избавиться от малярных мешков под глазами, женщины готовы на многое. Однако, некоторые методы, предлагаемые для борьбы с этой проблемой, в лучшем случае сомнительны, а в худшем – просто опасны:

• попытки самостоятельно практиковать иглоукалывание и иные методы «лечения», не признаваемые официальной медициной;
• использование вместо крема для век мазей и кремов от геморроя;
• нанесение на соответствующую область препаратов для борьбы с варикозом;
• прием мочегонных препаратов (возможно сильное обезвоживание организма и серьезные проблемы с почками);
• попытки извлечь излишки жировой ткани в домашних условиях (от таких действий почти наверняка пострадают лицевые нервы и сам глаз, в образовавшуюся рану легко занести инфекцию).

Категорически нельзя, желая убрать малярные мешки под глазами, «назначать» себе препараты. То же самое касается разработанной врачом схемы лечения. Запрещается произвольно продлевать курс приема препаратов, увеличивать их дозировку и/или число приемов в день.

Профилактические меры

Те, кто избавился от малярных мешков под глазами, наверняка не хотят, чтобы эта проблема вернулась вновь. Поддержать тонус лицевых мышц и кожи помогут профилактические меры:

1. Ведение здорового образа жизни. Он включает, как минимум, правильное питание и физическую активность. Когда физическая форма оставляет желать лучшего, можно начать с простых пеших прогулок или скандинавской ходьбы. Из рациона исключают острое, соленое, жареное, копченое, иные продукты, провоцирующие застой жидкости в организме. Аналогичный эффект дают крепкий черный чай и кофе, если ими злоупотреблять.
2. По возможности – сохранение душевного равновесия. Полезно освоить базовые техники релаксации. Если получится – избегать стрессов и негативных эмоциональных переживаний.
3. Нормализация режима. Человеку в среднем требуется 7-8 часов сна ежедневно. Причем ложиться спать лучше до полуночи. Сон в это время благотворно сказывается на состоянии кожи, активно идут процессы естественного восстановления тканей и выведения из них токсинов. Спать рекомендуется на спине и ортопедической подушке, чтобы с утра не появлялись отеки.
4. После консультации с врачом – прием поливитаминных комплексов и БАД. Необходимые компоненты – полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега 9, витамины С, Е, D, группы В, коллаген.
5. Соблюдение питьевого режима. Дневная норма – 1,5-2 л воды в день. Дефицит воды в организме – один из основных факторов, провоцирующих раннее старение.
6. Использование патчей. Эти гелевые полоски пропитаны необходимыми для поддержания и восстановления упругости кожи веществами. Главное – приклеить их правильно, захватив именно проблемную область, где располагаются малярные мешки под глазами. Снимают патчи через 15-20 минут.

Патчи, если нужно избавиться от суфов, наклеиваются немного не так, как в классическом варианте

Не менее важно использование качественной косметики. Необходимо подобрать крем или гель, подходящий для определенного возраста. Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз косметологи рекомендуют следующие продукты:

1. LiftActiv Suprême от Vichy. Основные активные ингредиенты – рамноза и кофеин. При регулярном использовании заметно сокращаются морщины и темные круги под глазами, уходят припухлости, восстанавливается тонус кожи.
2. «Секрет совершенства» от Garnier. ВВ-крем в форме ролика содержит экстракт грейпфрута и галоксил. Эти компоненты делают меньше темные круги и припухлости под глазами. Кожа приобретает здоровое сияние, исчезает дряблость.
3. Aquasource Total Eye Revitalizer от Biotherm. Крем для борьбы с припухлостями на нижних веках и темными кругами, дающий охлаждающий эффект. Средство гипоаллергенно, не содержит парабенов.
4. Midnight Recovery Eye от Kiehl’s. Ночной крем для век. Эффект обеспечивает комплекс натуральных ингредиентов – «коктейль» из масел, сквалан, иглица, экстракт огурца. При его ежедневном применении уже через 12-15 дней разглаживаются «гусиные лапки», сокращаются отеки, припухлости и темные круги под глазами, кожа подтягивается.
5. Revitalift Лазер х3 от L’Oréal Paris. Охлаждающий аппликатор на упаковке «отвечает» за легкий тонизирующий эффект. Формула антивозрастного крема включает гиалуроновую кислоту, кофеин и проксилан.

Это далеко не все подходящие средства. При наличии сомнений в выборе лучше проконсультироваться с косметологом. Он поможет подобрать косметику, исходя из состояния кожи век и «масштабов проблемы».

Рекомендации относительно макияжа

Грамотный макияж способен уменьшить малярные мешки под глазами визуально. Его основные принципы:

• обязательно подождать, пока полностью не впитается крем, нанесенный на лицо и область вокруг глаз;
• нанести на нижнее веко жидкий консилер, подходящий по тону кожи, а на сами малярные мешки – то же средство, но на 1-2 тона светлее;
• использовать румяна только натуральных оттенков, покрывать ими не все скулы, а подчеркивать скуловую кость по нижнему краю;
• на проблемную область наносить только минеральную пудру без светоотражающих частиц.

Хорошо отвлекает внимание от малярных мешков под глазами тщательный, но не вызывающий макияж глаз. Необходимо с использованием натуральных тонов проработать веки, ресницы и брови. Последним нужно придать форму, подходящую по типу лица, и поддерживать ее.

Делая акцент на глаза в макияже при наличии суфов, важно не переборщить с яркостью косметики

Наиболее распространенные причины, по которым появляются малярные мешки под глазами – изменение состояния кожи по мере старения и нюансы образа жизни в совокупности с неблагоприятной экологической обстановкой. Также суфы являются симптомом некоторых заболеваний. Способ борьбы с этим дефектом внешности выбирается только после того, как установлена причина. Для определения конкретного способа и разработки «схемы лечения» требуется консультация врача. Пытаясь избавиться от малярных мешков самостоятельно, неграмотными действиями можно только усугубить проблему.

Доводилось ли вам уже сталкиваться с малярными мешками под глазами? Как вы с ними боролись? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Как избавиться от малярных мешков под глазами и на скулах? Ответ в видео: